福州博爱中医院讲解：经期期间做这些事情会影响女性的生育。我们都知道，月经是女性的一种正常生理现象，对女性有着重要的意义，不过有很多的女性在月经期间没有注意做好相关的注意事项，依然和平时一样，吃香喝辣，洗冷水澡，喝冷冻饮料，这样对女性的身体是很不好的，福州博爱中医院医生表示，经期期间做这些事情会影响女性的生育。

　　一、有些女性口味比较重，在月经期间都吃比较咸的，其实，过咸的食物，会使内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。

　　二、喝浓茶、咖啡，这类饮料中提神含量很高，容易兴奋神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状，同时还会有不孕的危险。

　　三、部分的女性在月经期间会吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料，生冷的食物，这样会降低女性血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，致经血排出不利，引月经痛。

　　四、采取坐浴、盆浴，女性在月经期子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内腔导致炎症。

　　五、有些女性喜欢穿紧身衣裤，觉得这样会比较漂亮，其实，臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。

　　六、有些女性比较喜欢唱歌，在月经期间都会高声唱歌，月经期，呼吸道粘膜和声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉容易疲劳，导致声音沙哑。

　　七、过度捶打腰背，虽然经期容易发生腰背酸痛等现象，但不可随意自行敲打，这样会使骨盆腔进一步充血，引起月经过多或经期过长。

　　八、有些女性在月经期间都会房事，其实，女性在月经期，因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生房事，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。

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