如何维持卵巢早衰？就医学而言，很难有效治疗卵巢早衰。在生活中，我们需要注意卵巢早衰的维持，这是预防这种疾病的较好方法。那么如何保养卵巢早衰呢？接下来，福州博爱不孕不育医院的医生将为您做一个具体的介绍。

　　1.保持心情舒服: 预防卵巢早衰一定要避免精神抑郁，保持心情舒服，因为心情不好会直接影响乳房和卵巢，加重闭经症状，它对生育能力有负面影响。

　　2.不要过度性行为: 频繁的性行为会直接损害肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气下降，从而直接引起卵巢功能的衰退和闭经的加重。

　　3.不要滥用药物: 女性不应随意配制激素类药物或保健品。不适当的激素补充和不好的保健会导致过度的卵巢兴奋和巨大的副作用，即使需要补充，也只能在医生同意的情况下进行。

　　4.多锻炼: 健康的身体可以保证身体对一些疾病的抵抗力，所以多锻炼是维持卵巢的很多方法。

　　以上是博爱医院医生关于如何保养卵巢早衰的介绍，希望对大家有所帮助。温馨提示: 生活中的女性朋友应该做维持卵巢的练习，因为只有这样，她们才能保持年轻。如果您有任何问题，可以点击我们的医生进行咨询。